Psicoterapia Baseada em Evidências

Ajudo pessoas a desenvolverem maior flexibilidade psicológica e viverem de forma mais alinhada com seus valores.

Rebeca Floriano Pacheco

Psicóloga CRP 08/30293

Sou psicóloga especializada em Análise do Comportamento e Psicologia Baseada em Evidências em Londrina. Minha abordagem terapêutica é fundamentada em métodos cientificamente validados, com foco no alívio do sofrimento emocional e no desenvolvimento de habilidades para lidar com os desafios da vida.

Ofereço atendimento psicológico online e presencial, criando um espaço seguro e acolhedor para que você possa trabalhar questões como ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima e outros desafios emocionais.

Serviços

Psicoterapia Individual

Atendimento personalizado para adultos, com foco no tratamento de transtornos mentais, dificuldades emocionais e desenvolvimento de autoconhecimento.

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Atendimento Online

Sessões por videoconferência com a mesma qualidade do atendimento presencial, oferecendo flexibilidade e conforto.

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Atendimento Presencial

Consultas realizadas em consultório localizado em Londrina/PR, em ambiente acolhedor e privativo.

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Abordagem Terapêutica

Minha prática clínica é fundamentada na Psicologia Baseada em Evidências, que alia a melhor evidência científica disponível com a expertise profissional, personalizada para as necessidades específicas de cada pessoa.

Trabalho com foco em:

  • Tratamento de transtornos mentais como ansiedade e depressão
  • Desenvolvimento de habilidades para lidar com emoções difíceis
  • Melhoria dos relacionamentos interpessoais
  • Fortalecimento da autoestima e autoconfiança
  • Promoção do autoconhecimento e crescimento pessoal
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Depoimentos

"O processo terapêutico com a Rebeca me ajudou a desenvolver maior consciência sobre meus padrões emocionais e a encontrar formas mais saudáveis de lidar com a ansiedade. Sua abordagem acolhedora e ao mesmo tempo técnica fez toda a diferença."

M.S., 34 anos

"Busquei terapia em um momento difícil da minha vida e encontrei na Rebeca uma profissional que realmente me escutou e me ajudou a desenvolver ferramentas práticas para lidar com meus desafios. O trabalho com valores pessoais transformou minha perspectiva."

L.R., 29 anos

"As sessões online foram muito mais eficazes do que eu imaginava. A Rebeca criou um ambiente virtual acolhedor e seguro, e suas intervenções baseadas em evidências me ajudaram a fazer mudanças significativas na forma como lido com minhas emoções."

C.A., 42 anos

Perguntas Frequentes

Como funciona o processo terapêutico?

O processo terapêutico começa com uma avaliação inicial, onde conhecerei suas demandas e objetivos. A partir daí, desenvolvemos juntos um plano terapêutico personalizado. As sessões têm duração de 50 minutos e geralmente ocorrem semanalmente.

Qual a diferença entre atendimento online e presencial?

Ambas as modalidades têm eficácia comprovada cientificamente. O atendimento online oferece maior flexibilidade e elimina o tempo de deslocamento, enquanto o presencial proporciona um ambiente físico dedicado exclusivamente ao processo terapêutico.

Você aceita convênios ou planos de saúde?

Não atendo convênios, somente particular. No entanto, o valor da sessão pode ser reembolsado pelo plano de saúde, dependendo do plano que a pessoa tiver. Forneço recibo com todas as informações necessárias para solicitação de reembolso.

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